Am Sonntag, dem 13. März 2022 hatten sich 18 Teilnehmer*innen zum ersten Laufseminar der LAG Saarbrücken in der Landessportschule eingefunden.
Die Referenten Julia Keck und Oliver Berrar gaben den Teilnehmern zunächst einen Überblick über verschiedene Aspekte der Trainingslehre, bevor diese dann in praktischen Übungen schweißtreibend vertieft wurden.
Albert Schmidt hatte die Veranstaltung perfekt vorbereitet und so fehlte es weder an Getränken für den vom vielen Fragen trockenen Hals noch an Kohlenhydraten in Form von Laugenstangen und Kuchen gegen drohende Unterzuckerungen.
Hier ein paar Eindrücke:
Zum Abschluss gab es noch eine kleine Barfußrunde über den gepflegten Rasen des Olympiastützpunkts und dann, bei der redlich verdienten Pizza, noch Gelegenheit zum Feedback, das durchweg positiv ausfiel.
Für den zweiten Termin am 27. März sind noch wenige Plätze frei. Interessierte können sich bei Albert Schmidt anmelden.
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